Jornal de vilma bessa, 05 abr 19


923 kcal Gord: 50,48g | Prot: 95,04g | Carbs: 22,72g.   Café da Manhã: Água. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jasmine Gergelim Branco Natural, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Swift Coxão Mole em Tiras. Jantar: Queijo Coalho, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. mais...

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