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caraca, tô morrendo de fome e não posso comer uma banana oiaoaiaoaiao
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1776 kcal
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Gord: 81,02g | Prot: 121,12g | Carbs: 144,53g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Prata, Jussara Leite Desnatado, Italac Achocolatado Zero Açúcar, Magro Açúcar Light com Stevia, Ovo Cozido, Banana Prata. Almoço: Batata Doce, Azeite de Oliva, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Salame tipo Hamburguês, Heinz Ketchup, Queijo Coalho, Ovo, Batata Doce. Lanches/Outros: Uvas, Siamar Amendoim, Frimesa Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Italac Achocolatado Zero Açúcar. mais...
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 Comentários
tô morrendo de fome e não posso comer uma pizza ou duplo bacon caprichado hahahhaha
04 abr 19 por membro: Fabiana Bacon
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vc pode fazer uma pizza com massa de couveflor sabia que fica ótimo? quando puder, procure a receita que satisfaz. Eu ia comendo um pedaço de bolo agora... kkkk
ai falei que se foda, vou comer tres uvas aqui... ai comi e enchi o buxo de agua
04 abr 19 por membro: panchakarma
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Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu bebi um copinho de Activia de morango xD Ja fiz essa pizza de couve flor e TB com aassa de brócolis. Ainda não achei um meio termo que deixe aassa durinha haha
04 abr 19 por membro: Fabiana Bacon
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aveia sem gluten ou farinha de alguma oleaginosa deve ajudar.
05 abr 19 por membro: panchakarma
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