Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 42,70g | Carbs: 168,62g.
Almoço: Mungunzá, Elegê Iogurte, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Feijão Carioca Cozido, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Calabresa, Seara Steak de Frango. mais...
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2571 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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