Data de Início: 02 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 89 kg
13 set 21	90 kg	Razoavelmente Bem
06 set 21	90 kg	Razoavelmente Bem
01 set 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	90 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	88,7 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 21	88,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 19	89 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	89 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 19	89 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 19	88,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	88,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 19	89,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	90,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	91 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	87,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	86,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 19	86,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	87,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	87 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 19	87,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	88,5 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	86,8 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 18	87 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	86,8 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 18	86,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 18	87,5 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 18	85,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	85 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 18	85,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 18	88 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 18	89 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 jun 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 88 kg
16 fev 17	84,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	82,8 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 17	84,5 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 17	84,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 17	82,9 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 17	83,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 17	84,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 17	83,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	83,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 17	83,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 17	84,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	82,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 17	83,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	84 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 17	84,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 17	84 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 17	84,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	85 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 17	86 kg	Razoavelmente Bem
01 set 16	84 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	85 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 16	85,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	88 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 mar 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 82 kg Peso Inicial: 83 kg
25 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 16	83 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 15	82 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 15	83 kg	Razoavelmente Bem
28 out 15	82,7 kg	Razoavelmente Bem
27 out 15	81,2 kg	Razoavelmente Bem
22 out 15	82,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 15	81,7 kg	Razoavelmente Bem
20 out 15	81 kg	Razoavelmente Bem
19 out 15	82,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 15	81,1 kg	Razoavelmente Bem
29 set 15	81,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 set 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 15	81 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 15	82 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 15	81 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 15	81 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 15	80,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 15	81 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 15	82 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 15	79,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 15	79,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 15	79,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 15	80,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 15	81 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 15	81 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 15	81 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 15	80,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 15	79,5 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 15	80,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 15	79,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 15	80,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 15	80,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 15	81,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 15	82,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 15	81,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 15	81,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 15	81,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 15	82,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 15	81,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 15	81,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 14	81 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 14	81,9 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 14	82,7 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 14	81,7 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 14	83 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 14	81 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 14	81,8 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 14	83 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 14	82,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 14	81,3 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 14	82 kg	Razoavelmente Bem
31 out 14	81,3 kg	Razoavelmente Bem
30 out 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
29 out 14	81,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 14	81,8 kg	Razoavelmente Bem
25 out 14	80,9 kg	Razoavelmente Bem
24 out 14	80,9 kg	Razoavelmente Bem
23 out 14	81 kg	Razoavelmente Bem
22 out 14	82 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	82 kg	Razoavelmente Bem
10 out 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
08 out 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 14	80,9 kg	Razoavelmente Bem
29 set 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 14	81 kg	Razoavelmente Bem
25 set 14	80,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 14	81 kg	Razoavelmente Bem
18 set 14	80,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
16 set 14	82 kg	Razoavelmente Bem
12 set 14	81 kg	Razoavelmente Bem
11 set 14	81 kg	Razoavelmente Bem
10 set 14	81,6 kg	Razoavelmente Bem
09 set 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
05 set 14	80,2 kg	Razoavelmente Bem
04 set 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
02 set 14	82,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 14	81,9 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 14	82,8 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 14	81,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	81,1 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 14	82,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 14	80,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 14	81,7 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 14	82 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	80,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 14	80,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 14	82,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 14	82,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 14	81,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	83,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 14	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 14	82,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 14	82,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 14	82,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 14	83,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 14	84,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 14	83 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 14	79,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 14	79,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 14	80 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 14	81,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 14	79,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 14	79,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 14	80 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 14	81 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 14	80 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 14	81 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 14	80,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 14	80 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 14	79,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 14	80,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 14	80,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 14	79,6 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 14	79,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 14	79,9 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 14	79 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 14	77,9 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 14	77,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 14	78,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 14	79,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	79,7 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 14	80,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 14	78,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 14	78,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 14	79,5 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 14	78,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	79,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 14	79,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 14	80,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	82,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 14	78,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 14	79,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 14	80 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 14	79,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 14	81,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 14	83 kg	Não Aplicável