Jornal de ana paulamachado, 28 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
97,1 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 17,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

843 kcal Gord: 33,89g | Prot: 80,41g | Carbs: 51,31g.   Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alcatra Grelhada, Subway Tomate, Alface, Rúcula, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Marilan Bolacha Cream Cracker, Nescau Nescau com Leite. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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