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Hoje troco o turno. Comecei meia-noite até 12h de terça. Daí depois trabalho de 19h às 07h. Então minha alimentação aqui no aplicativo vai ficar meio bagunçada.
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1308 kcal
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Gord: 111,79g | Prot: 62,44g | Carbs: 12,21g.
Café da Manhã: Do Serro Queijo Minas, Manteiga, Ovo Mexido, Café. Almoço: Subway Cebola, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Alface, Tomates. Lanches/Outros: Café, Flormel Chips de Côco. mais...
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 Comentários
O importante é não desanimar...
26 mar 19 por membro: daianesc
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daianesc, obrigadaaa!!! não posso mais ficar nesse de desânimo!
26 mar 19 por membro: AnnaK-
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Histórico de Peso de AnnaK-
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