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1323 kcal
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Gord: 57,14g | Prot: 74,09g | Carbs: 122,37g.
Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), FIT Suco de Laranja, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Melitta Café sem Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de gostosa22
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