Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
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86,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3086 kcal
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Gord: 99,05g | Prot: 214,51g | Carbs: 326,75g.
Café da Manhã: Banane, Biotech USA Whey Protein (30g), Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Jantar: Atlantic Kabeljau. Lanches/Outros: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, REWE Beste Wahl Mohn Streuselkuchen, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Fage Total 5%. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreas Kunz
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