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Amo demais essa comidinha. Obrigada Deus!
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1074 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 59,28g | Carbs: 112,22g.
Almoço: Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Jantar: Yoki Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Lugen Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de Debora NascimentoL
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