Alguém que tenha 80 e quer 60kg pra eu seguir pra me inspirar? pode ser quem ja conseguiu tbm

1481 kcal Gord: 23,92g | Prot: 44,50g | Carbs: 277,95g.   Café da Manhã: Parmalat Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Dolly Limão, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Frutap Leite Fermentado, Nissin Miojo de Carne. mais...

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Comentários 
Eu tinha 87, tô com 67 😂🙏 Logo vc chega onde quer, só o desista e seja constante 😘  
07 mar 19 por membro: MoDesires
obrigada Monique <3 
08 mar 19 por membro: daidld
Olá. Eu tinha 87 em outubro de 2018 e hoje estou com 64 falta perder 4 kl. Vc consegue só ter foco e determinação para continuar. 💋 
08 mar 19 por membro: Karine Karla
poxa eu estava com 81kg em 01/19. Estou agora com 71kg 03/19 ... As vezes bate o desânimo mas ... Estou no foco de chegar aos 65kg com saúde 10kg off  
08 mar 19 por membro: Fabiazevedo28
olha meu perfil ainda não cheguei no meu objetivo  
08 mar 19 por membro: Anaiad
Eu tinha 85 e estou com 59. Tenho 41 anos e consegui em 5 meses. 
08 mar 19 por membro: K_mickey
Eu larguei com 80kg há 5 meses. E hoje to com 71kg. Meu objetivo é 60kg... 
08 mar 19 por membro: barbara_me
Olá, eu tinha 84 kg em Setembro de 2018 e estou com 68,3 kg, quero chegar aos 60 kg. Vamos juntas! tenho certeza que vc é capaz. 
09 mar 19 por membro: Caroline Knnor
Eu pesava 83 kg, depois fiquei um tempo com aproximadamente 70 kg. Agora estou com 57 kg. 
09 mar 19 por membro: LCIbérica
Também estou nessa luta... estava com 82kg, entrei no FS com 80. minha meta é chegar nos 58 
09 mar 19 por membro: jessasf
Eu tinha e com a cetogenica e lowcarb perdi os 16 kilos iniciais e agora com jejum intermitente chegarei as 60 💪🏻🙏🏻 
09 mar 19 por membro: monmar2016
eu estava com 85 agora 69 quero chegar nos 55  
09 mar 19 por membro: renata donner
eu estava com uns 100 kg (não tinha coragem de me pesar) e agora estou com 79 kg. como bastante carboidratos, alimentos de feiras e açougues. 
09 mar 19 por membro: fatdrigo18
obrigada meus amores pelos comentários <3 
26 mar 19 por membro: daidld
eu estava com 83.700 e atualmente to na casa dos 75 isso em 40 dias. minha meta é chegar nos 65 
26 mar 19 por membro: JuCiola1

     
 

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