Jornal de dessamiranda1, 25 fev 19


2648 kcal Gord: 116,53g | Prot: 116,46g | Carbs: 294,07g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Minas. Almoço: Suco de Goiaba, Vagem Cozida, Abobrinha, Repolho Refogado, Peito de Frango. Jantar: Coxinha de Festa, Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Açaí, Amazoo Açaí + Guaraná. mais...

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