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1542 kcal
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Gord: 67,63g | Prot: 94,39g | Carbs: 138,62g.
Café da Manhã: Betânia Queijo de Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Legumes Refogados, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Regatas Manteiga Comum com Sal, Cará, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Açúcar, Banana Prata, Betânia Queijo de Coalho, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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Histórico de Peso de juiskarlaty
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