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Está feo que lo diga yo, pero vaya homenaje me voy a dar con el desayuno! Me he levantado con un hambre canina y lo voy a disfrutar. Buenos días!😃
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1409 kcal
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Gord: 69,53g | Prot: 75,66g | Carbs: 118,54g.
Café da Manhã: Lovilio Parmigiano Reggiano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pisto de Verduras, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Almoço: Brócoli, Frias Tofu Firme, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Zanahoria, Hacendado Crema de Verduras , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pisto de Verduras, Judías Pintas. Jantar: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Clara de Huevo, Zanahoria, Hacendado Guisantes Enlatados. Lanches/Outros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mais...
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 Comentários
Jajaja, tu como yo hoy... 740kcal me he metido con el desayuno, tuve que hacer varias pausas para terminármelo todo...😂
21 fev 19 por membro: KatiaMiBa
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Wow! 700 y pico calorías son un festín! 😋 supongo que enseguida te suben por los frutos secos. En mi caso han quedado en 400 y pico, que me han sabido a gloria.
21 fev 19 por membro: EvaSieteTres
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Si esos frutos secos tan presentes en mi dieta, los llevan panes, tortitas, cremas y a parte los echo para decorar y dar el punto crujiente... asi que suben mucho las kcal y también llenan mucho, que es la parte buena..🙂
21 fev 19 por membro: KatiaMiBa
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Yo a veces uso los frutos secos para quitarme el antojo de comer, el apetito. Como dices, sacian mucho y con un puñado me quedo muy bie. También los pongo siempre en las ensaladas (o semillas en su lugar) para hacerlas más completas y no volver a tener hambre al cabo de poco.
21 fev 19 por membro: EvaSieteTres
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Oleee ese homenaje!!! 💃💃💃💃 Porque tu lo vales 😜😜😘
21 fev 19 por membro: mokymoni
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joder!!!! pedazo de trozo de cacho de desayunó!!! 😊😊😊
21 fev 19 por membro: kutxurru
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Siiii, Moni y Kutxu! Y sigo con una comida bien generosa cuando no han dado ni la una. Hoy tengo más hambre que Paquirrín en Supervivientes! XDD
21 fev 19 por membro: EvaSieteTres
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21 fev 19 por membro: kutxurru
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