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E o peso agora não desce, Jesus o q tô fazendo de errado???
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60 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 101,31g | Carbs: 45,98g.
Almoço: Café com Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abóbora, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Banana Nanica, Royal Gelatina Zero Açúcar, Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Davaca Queijo Minas Padrão, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Trident Melancia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rita de Oliveira
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