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Buenos días! Sigo con el pan de fibra y sésamo pero ahora como base de tostadas saladas. Un huevo y té. Ayer me levanté con una contractura loca cerca del homóplato. Parece que va mejor, pero mañana he quedado con el osteópata para atajarlo cuanto antes.
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1388 kcal
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Gord: 68,49g | Prot: 53,14g | Carbs: 140,62g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Soja Calcio, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Guacamole Hacendado. Almoço: La Cocinera Empanadillas de Atún, Carretilla Macarrones Boloñesa, Mandarina. Lanches/Outros: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Entera (Hacendado). mais...
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 Comentários
Cuidate Eva,. Menos mal que tenemos a los osteopatas, fue mi mejor descubrimiento 😅😅😅
17 fev 19 por membro: rgarciaacosta
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Será de dormir en una mala posición
Animo💚💚💚
17 fev 19 por membro: COLOMETA68
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Gracias! Sí, seguramente tiene que ver con el dormir raro. Anna, me he masajeado y estirado, supongo que por eso voy mejor, pero me vendrá bien un meneo en la zona, que tengo por ahí contracturas varias, supongo que de tanto ordenador.
17 fev 19 por membro: EvaSieteTres
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