|
En marcha el desayuno para mañana! Falsa tarta de pan de fibra y sésamo, skyr y fresas. Tras la noche en la nevera, sólo faltarán la canela y las nueces para que sea un manjar. Es lo que he tomado hoy también y lo he disfrutado tanto que mañana repito 😋
|
1787 kcal
|
Gord: 98,96g | Prot: 82,70g | Carbs: 137,17g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Milbona Skyr Natural, Hacendado Nuez Mondada. Almoço: Entrepinares Queso Curado, Mandarinas, Manzana, Judías Verdes, Col Verde Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Menestra, Vitalinea Yogur Pro, Huevo Cocido. Lanches/Outros: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Entera (Hacendado). mais...
|
|
 Comentários
diossss eso quería hacerme yo hoy y se me ha olvidado comprar fresas y no me quedan tampoco frutos rojos....buaaaa😫😫😫
14 fev 19 por membro: kutxurru
|
Ideas: Ponle plátano, pera, mango (congelado) o incluso frutas desecadas tipo manzana o piña, que se rehidratan con el yogur
14 fev 19 por membro: EvaSieteTres
|
Plátano he pensado pero igual queda muy mazacote..🤔
14 fev 19 por membro: kutxurru
|
Para mi es buena opción, aunque nunca lo he hecho. Igual puedes ponerle un chorrito de limón al plátano, para darle un toque más ligero con el ácido
14 fev 19 por membro: EvaSieteTres
|
solucionado. ya he puesto foto del previo, con arándanos que no me acordaba que tenía.
14 fev 19 por membro: kutxurru
|
14 fev 19 por membro: Silvi-es+
|
14 fev 19 por membro: Mireyica
|
Eva, me encantaría probar esta receta porque tiene pintaza!! Utilizas algún pan en especial? 😊
15 fev 19 por membro: aisha___1
|
Es el pan de fibra y sésamo de Mercadona, me gusta mucho el toque de sabor tostado que da.
15 fev 19 por membro: EvaSieteTres
|
Genial, lo buscaré ! Muchas gracias 😘
15 fev 19 por membro: aisha___1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSieteTres
|