Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 79,41g | Prot: 62,20g | Carbs: 21,08g.
Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Mortadela Defumada. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabi.bi
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