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Nada bonito, todo gostoso! Kkkkkk Bolo de caneca low carb sabor cacau e coco. Fácil de fazer e mais fácil ainda de devorar. Ótimo pra café da manhã ou aquele lanchinho da tarde.
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2046 kcal
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Gord: 159,18g | Prot: 114,18g | Carbs: 55,83g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Óleo de Linhaça, Performance Nutrition Óleo de Prímula. Almoço: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Pepino Japonês, Tomates, Tirol Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Rúcula, Espinafre, Pimentão Verde, Brócolis, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino Japonês, Tomates, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Tirol Creme de Leite. Lanches/Outros: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Amêndoas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Fermento em Pó (Dupla Ação), Manteiga (com Sal), Copra Farinha de Coco Live, Ovo, Tirol Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol. mais...
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 Comentários
Pode passar a receitinha?😉😋
12 fev 19 por membro: FernandaCoelho58
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12 fev 19 por membro: adrih_sliwinski
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passa a receita por favor, estou sentindo falta de comer algo doce
12 fev 19 por membro: Carolnreis
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12 fev 19 por membro: IsabelSena
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12 fev 19 por membro: nandamuniz
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12 fev 19 por membro: PestanaQuessida
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Boa noite, pessoal, desculpa a demora.
Em uma caneca você vai bater com garfo dois ovos, acrescente uma colher de sopa de manteiga derretida, meia colher de sopa de cacau em pó, uma colher de Sopa de farinha de coco, uma colher de café de fermento. Mistura até ficar homogêneo e leve ao microondas em potência máxima por 3 minutos. Em outro recipiente misture 6 colheres de café de creme de leite, 1 de cacau em pó, uma de xilitol, duas de coco, não vai ao forno, é só misturar e cobrir o bolo.Eu ralei uma amêndoa pra Ficar crocante. Pronto! Um bolo fotinho e low carb. Vai super bem com um café passado na hora.
12 fev 19 por membro: thais.salesvieira
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