Jornal de abelinha_sp, 08 fev 19

meu pós treino.

677 kcal Gord: 26,65g | Prot: 56,17g | Carbs: 60,05g.   Café da Manhã: Crepioca, Café (Infusão). Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Iogurte Natural de Leite Integral. mais...

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