Jornal de MAURICIO CRISPIM, 30 jan 19


2527 kcal Gord: 95,25g | Prot: 176,62g | Carbs: 232,05g.   Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Tapioca, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Batata Doce, Peito de Frango. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. mais...

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