Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3565 kcal
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Gord: 67,46g | Prot: 286,13g | Carbs: 446,14g.
Café da Manhã: Wickbold Grão Sabor Integral Girassol e Castanha, Whey Protein Concentrado 80%, Mass Titanium 17500, Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Leite UHT Desnatado, Whey Protein Concentrado 80%, Aveia em Flocos Finos, Leite em Pó Desnatado, Banana, Wickbold Grão Sabor Integral Girassol e Castanha, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Président Queijo Mussarela, Nescau Nescau 2.0. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Quero Molho de Tomate, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Galo Macarrão Espaguete 8. Lanches/Outros: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Président Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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