Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
412 kcal
|
Gord: 14,45g | Prot: 47,01g | Carbs: 23,04g.
Almoço: Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Laranjas, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. mais...
|
|
589 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xandecarmo
|