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1180 kcal
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Gord: 37,62g | Prot: 86,77g | Carbs: 105,87g.
Café da Manhã: Xlab Whey Protein. Almoço: Qualitá Creme de Leite, Abella Andrade Sedução Brigadeiro Branco com Castanha de Caju e Chocolate, Tomates, Alface, Tomates, Carne do Peito de Frango, Cebolas. Jantar: Alface, Heineken Cerveja Heineken (250ml), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Café (Infusão), Café, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Açúcar Pão Australiano, Prats Suco de Laranja Integral. mais...
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