Jornal de Fabinho Pedroza, 11 jan 19


862 kcal Gord: 45,88g | Prot: 35,74g | Carbs: 86,43g.   Café da Manhã: Óleo de Coco, Café. Almoço: Óleo de Coco, Suco de Maracujá, Limão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Nhoque, Arenque em Conserva, Almeirão, Alface, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça, Espetinho de Carne. mais...

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