|
Vamos lanchar!? Crepioca AmooS2 1* vez que experimento Pasta de Amendoim, mole. Deve ser porque está calor d+. No rótulo diz que não precisa, mas coloquei lá embaixo na geladeira pra ver se dá uma endurecida, combinou com o sorvetinho de banana amassada
|
1121 kcal
|
Gord: 43,60g | Prot: 47,87g | Carbs: 145,56g.
Café da Manhã: Pilão Café, Zero-Cal Stévia com Sucralose, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Almoço: Vitorena Óleo de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Sal, Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Rica Tender Ave Cheff, Couve Manteiga Refogada, Batata Doce, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Kodilar Tapioca, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). mais...
|
|
1291 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
se não me engano, na geladeira fica bem duro a pasta. uma coisa que dá pra fazer é furos com uma faca, até o fundo. só pra que o óleo penetre por igual. geralmente o fundo do pote fica ressecado.
04 jan 19 por membro: fatdrigo18
|
👍Obrigada pela dica Rodrigo💪
04 jan 19 por membro: APaul@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de APaul@
|