Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 50,08g | Carbs: 87,27g.
Café da Manhã: Pullman Bolo de Chocolate, Café (Infusão), Manteiga, Ovo. Almoço: Guimarães Paçoca Rolha, Macarrão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo, Tomates, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Ritter Barra de Cereal Brownie. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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