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1016 kcal
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Gord: 30,91g | Prot: 85,61g | Carbs: 99,28g.
Café da Manhã: Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Almoço: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Spinach, Skinless Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini, Broccoli, Brussels Sprouts, Sweet Potato. Jantar: Sharon's Sorbet Raspberry Sorbet, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Breast Meat, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound). Lanches/Outros: Archer Farms Raw Mixed Nuts (Pouch), Boiled Egg. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Diana 1234
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