Jornal de Jimena Ameneiros, 24 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
65,1 kg Perdidos até agora: 22,7 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1786 kcal Gord: 74,45g | Prot: 97,62g | Carbs: 183,14g.   Almoço: Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Jantar: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Sadia Patê de Peito de Peru, Pasta de Queijo, Wickbold Torradas Canapés, Rabanada Simples, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Tozzi Ameixa em Calda, Tozzi Figo em Calda, Schramm Pêssego em Calda, Almanara Couscous Marroquino, Perdigão Peito Chester. mais...
2051 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 4 horas, Cozinhar - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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