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2350 kcal
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Gord: 214,78g | Prot: 65,49g | Carbs: 47,52g.
Café da Manhã: Qualitá Nozes sem Casca, Taeq Farinha de Linhaça Marrom, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Davaca Manteiga, Bolo de Coco Low Carb, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Santa Helena Amendoim, Iogurte de Kefir, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cepêra Azeite de Denndê, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Churrasco, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Pepino (Descascado), La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Cepêra Azeite de Denndê, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló, Santa Helena Amendoim, Banha de Porco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Davaca Manteiga, Coco Seco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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Histórico de Peso de Binho1
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