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Aquele almoço lindo..
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1493 kcal
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Gord: 47,30g | Prot: 117,30g | Carbs: 144,66g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Selita Leite Desnatado Light, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Gold Adoçante Dietético em Pó, Uvas-Passas (sem Sementes), Jandira Frutas Cristalizadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sabor e Saúde Farofa de Soja, Soya Maionese, Beterrabas, Alface, Quero Milho Verde, Chuchu, Cenouras, Jasmine Farelo de Trigo, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Nescau Nescau 2.0, Selita Leite Desnatado Light, Seara Lombo Canadense, Pereira Milho de Pipoca, Sunny Day Creme de Ricota Light, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Sunny Day Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Wickbold Torrada 100% Integral, Garoto Bombom Paçoca, Clara de Ovo, Ovo, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Mamão, Sunny Day Creme de Ricota Light. mais...
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Histórico de Peso de francieler17
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