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Almocinho básico de hoje.. repetindo esta tortinha low carb de frango, porque adorei..
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1411 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 97,83g | Carbs: 140,12g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bolo de Aipim, Biscoito de Polvilho, Selita Leite Integral, Panettone. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Banana da Terra, Jasmine Farelo de Trigo, Soya Maionese, Chuchu, Cenouras, Ovo. Jantar: Pereira Milho de Pipoca, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Rural Requeijão Light, Pif Paf Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Banana Prata, Pink Aveia em Flocos, Probiótica 3 Whey Protein, Clara de Ovo, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de francieler17
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