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Mingau <3
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1799 kcal
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Gord: 61,16g | Prot: 144,62g | Carbs: 159,73g.
Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Cenouras Cozidas, Maracujá, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Bonomilho Flocão de Milho. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Natural Life Farelo de Trigo. mais...
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