Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2073 kcal
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Gord: 67,33g | Prot: 66,97g | Carbs: 300,06g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado, Pão Francês, Vigor Margarina. Almoço: Margarina, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca. Jantar: Perdigão Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Mexido, Pão Francês. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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