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1068 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 52,41g | Carbs: 101,46g.
Café da Manhã: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Couve Manteiga Crua, Morangos, Cenouras. Almoço: Limão, Canela, Couve-de-Folhas, Cenouras, Sabor da Terra Semente de Chia. Jantar: Óleo de Coco, Peito de Frango, Cenouras, Tomates, Alho, Cebolas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cabotia, Beterrabas. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Leite de Coco Caseiro, Morangos. mais...
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