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Almoço: beterraba cozida, legumes refogados, alface, frango grelhado e azeite de oliva 😋
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1608 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 168,40g | Carbs: 92,15g.
Almoço: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Yoki Farinha de Aveia, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral , Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate. mais...
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Histórico de Peso de Beatriz.uthman
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