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806 kcal
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Gord: 23,64g | Prot: 53,72g | Carbs: 100,32g.
Café da Manhã: Cinnamon, Apples, Coffee with Milk, Oatmeal. Almoço: Chicken Stock, Black Beans (Canned), Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Jantar: Wegmans Cooked Shrimp, Kale (Cooked), Cooked Mushrooms, Mushrooms, Zoodles. Lanches/Outros: Plum, Air Popped Popcorn, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds. mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Body Pump - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Diana 1234
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