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como não conseguirei almoçar hj vamos de café reforçado!!!!
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452 kcal
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Gord: 13,29g | Prot: 26,89g | Carbs: 56,68g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral e Zero, Ovo, Mamão. Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light Morango. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral e Zero. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kellyfogaca1
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