Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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114,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 131,27g | Prot: 188,61g | Carbs: 132,60g.
Café da Manhã: Carne de Vaca Moída, Armazém Arroz Integral Preto, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Repolho Refogado, Liza Molho para Salada Rosé, Alface, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída. Jantar: Queijo Minas, Ovo Cozido, Aurora Linguiça de Pernil. Lanches/Outros: Couve Refogada, Ovo Cozido, Sadia Nuggets Frango Tradicional. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickmaneiero
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