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cafezinho sem açúcar no período do jejum.
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752 kcal
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Gord: 41,57g | Prot: 53,18g | Carbs: 39,09g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Salada de Agrião, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Café com Leite Desnatado, Itacolomy Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kellyfogaca1
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