Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 44,94g | Carbs: 60,32g.
Café da Manhã: Cebolas, Tomates. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Queijo Meia Cura. Jantar: Repolho, Ossobuco. Lanches/Outros: Original Blend Pasta de Macadâmia + Coco e Castanha de Caju, Kiwi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurinhacmendonca
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