Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 34,79g | Carbs: 106,15g.
Almoço: Mamão Papaia, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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2547 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MARYLUCE
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