Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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108,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Gord: 73,25g | Prot: 165,46g | Carbs: 283,57g.
Café da Manhã: Omelete, Banana Prata, Café com Açúcar, Essential Nutrition Whey Protein, Pink Aveia em Flocos, Mexerica. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Jantar: Omelete, Café com Açúcar, Essential Nutrition Whey Protein, Batata Doce. Lanches/Outros: Essential Nutrition Whey Protein, Camponesa Leite Desnatado, Banana Prata, Mexerica, Power One Paçoca Zero. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonalexandrerosa
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