Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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141,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 41,52g | Prot: 63,78g | Carbs: 124,96g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Filé de Peixe Empanado, Contra-filé, Subway Cebola, Subway Tomate. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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