Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 80,50g | Prot: 109,80g | Carbs: 75,01g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara Milk Catupiry, Café com Açúcar. Almoço: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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