Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 30,25g | Prot: 38,63g | Carbs: 100,29g.
Café da Manhã: Oatmeal, Blueberries, America's Choice Natural Walnuts, Coffee with Skim Milk. Almoço: Brownie, Chocolate Ice Cream, Panchero's Pico De Gallo, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Lettuce. Jantar: Lettuce, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Kroger Diced Grilled Chicken Breast. Lanches/Outros: Salmon. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Esteira - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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