Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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558 kcal
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Gord: 9,12g | Prot: 16,39g | Carbs: 87,06g.
Café da Manhã: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, SP Bolacha Água e Sal, Café com Leite Desnatado. Almoço: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Italac Leite Desnatado. Lanches/Outros: Cerveja Light. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Megmorena
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