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1027 kcal
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Gord: 76,96g | Prot: 59,68g | Carbs: 24,13g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Jantar: Cebolinha Verde, Manjericão, Rúcula, Espinafre, Repolho Verde Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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