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Fim de semana chegando e coração apertado com medo de chutar o balde! Para mim é o momento mais difícil da semana! Sei que o organismo não sabe qual é o dia da semana, mas a cabeça bagunça tudo! Mas alguém tem dificuldade com dieta no fim de semana?
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564 kcal
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Gord: 33,58g | Prot: 24,46g | Carbs: 41,02g.
Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60%, Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura). mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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