Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 24,27g | Prot: 125,99g | Carbs: 180,20g.
Almoço: Lunch Vegaz Bio Tagliolini, Alnatura Leinöl Nativ, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. Lanches/Outros: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Diamant Puderzucker, Eiklar, Gut & Günstig Vanillin-Zucker, Biotech USA Whey Protein (28g), Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Haribo Sea Friends, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Goldland Blütenhonig, Allos Dinkel Drink Naturell, Pflaumen, Erdbeeren. mais...
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3395 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreas Kunz
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