Jornal de 尼歐NEO, 18 jun 18

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起床第一餐，好吧，克制一下，二顆茶葉蛋，加自製濾掛咖啡一杯。看看撐不撐得下去。

Visualizar Calendário de Dieta, 18 junho 2018:

2160 kcal

Gord: 123,83g | Prot: 118,05g | Carbs: 151,58g. Café da Manhã: 茶葉蛋, 全家匈牙利香草烤雞翅, 全家青檸烤雞握沙拉. Almoço: 茶葉蛋. Jantar: 7-11 巧克力蛋糕, 甜不辣, 炒黃瓜, 竹筍, 蒸蛋, 青江菜, 烤豬排骨（带醬）. Lanches/Outros: 李子, 新東陽原味牛肉乾, 烤腰果（加鹽巴）. mais...

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Comentários

尼歐拚了💪💪💪

18 jun 18 por membro: josephc0917

結果呢？撐到幾點？

18 jun 18 por membro: chenxxxcccc

才剛剛吃掉啊😰

18 jun 18 por membro: 尼歐NEO

我上夜班啊，剛上班餒。哈哈😄這是起床第一餐

18 jun 18 por membro: 尼歐NEO

對不起啊！忘了你假日也要上班了！我今天晚上就是一整個狀況外！

18 jun 18 por membro: chenxxxcccc

撐不住撐不住撐不住啦 🤣🤣🤪🤪

18 jun 18 por membro: gulinlin

撐不住加1 尼歐會偷吃

18 jun 18 por membro: josephc0917

沒空偷吃啊，工作繁忙，目前還好啦，哈哈😄😄繼續撐下去😤😤

18 jun 18 por membro: 尼歐NEO

開賭盤啦⋯ 🤣

18 jun 18 por membro: gulinlin

賠率：撐的住2倍。撐不住20倍 🤣🤣

18 jun 18 por membro: gulinlin

又沒有要撐很久，吃飯時間到了哦，哈哈哈哈。結果沒偷吃東西啦。😁😁

18 jun 18 por membro: 尼歐NEO

不過還是拉高沒降低，因為多了一片蛋糕卷，😂😂

18 jun 18 por membro: 尼歐NEO

🙄🙄🙄

18 jun 18 por membro: gulinlin


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